比べない

人と比べないのは

よく言われること

そして

自分と比べないとしたら

昔の自分

これからの自分と比べない

ただ

呼吸を見つめて

その時の自分の状態を知る

今日の私

そうしてみよう

何か

気が付いたことがあったら

また書いてみます