坐禅 初体験

朝5時に起きて
とあるお寺に
坐禅会へと行って参りました。
6時から、とのことだったけど
それより前に着いたのに
皆さんもう座られていた
今日はご住職が
別のところにお手伝いされていて
別のご住職が
お手伝いだったとのことだったけど
坐禅部屋に通されて
皆さんが既に組まれている

この空気!

凛としたお部屋の空気に
もう!
萌え〜ってなりました!

瞑想はほぼ毎日している私
加えてグラウンディングも
ほぼ毎日している私

部屋の空気にすぐ馴染んで
坐禅できて幸せでした❤️

頭の中は
思考がばばばーっと浮かんでは消え
浮かんでは消えていく
あっとゆう間の
30分

その後
境内のお掃除と
お茶を飲みながら
住職のお話

参加者が私の他に1名だけ女性で
あとは全員男性!

今日は数字の参
の意味についてのお話
坐禅と
参禅の違いとは
参加者の方から
宇宙の話まで出てきて
個人的には
かなり
萌え〜❤️❤️❤️
な内容で
女性参加者が珍しいみたいで、
どうでしたか?
2回ほど質問されて
楽しかったです
としか言えなかったけど
本当に楽しかった!
 
いやー
今日は不在であられたご住職にも会いたい。
寒いのは苦手だけど
来週も行こう
そして、いつもはこの後ヨガもある
ともう一人の女性参加者の方に聞いて
ますます萌え〜!

女性参加者が嬉しい
という男性陣の空気も
私居心地良くて嬉しい❤️

帰りにモーニングして
これから帰ります!
気分がいい時に出てくると
自分のやりたかったことが
溢れてきて
普段の私だと
ちょっとやりすぎかな?
と思っていたけど
やっぱりやりたい!
って帰りに思えて
やろう!

そして
坐禅
ご住職も言っていたけど
一人ではたどり着けない境地があって
みんなで組む坐禅は
いつも一人でする瞑想とは違って
楽しかった!
リトリートやヨガ教室で
みんなとグラウンディングしたり
瞑想するのがまた楽しみになりました!
ありがとう😊
綺麗な境内
愛知はモーニング文化❤️
レースのカーテンがローカルな喫茶店を思わせます❤️



*東京セッション*
田園都市線 藤が丘駅 LIBELA
詳しい場所はご予約後お伝えします。
12月4日(水)
*11:00〜12:30
*14:00〜15:30
*18:00〜19:30
 
12月5日(木)
*11:00〜12:30
*14:00〜15:30
*18:00〜19:30
 
90分 13000円です
ご予約のページからヒーリング90minを選択してください
ご予約はこちら
 
11月29日 30日 リトリート開催します!
自分と繋がる海辺のリトリート
ヒーリング、ハープ演奏、グラウンディングヨガ!
そして美味しいご飯^^
告知してから4名様からお申し込みをいただきました!
 
定員8名 → 残り4名様 
(ヒーリング枠満席 ありがとうございます)
8名様の定員に対し、
2人のセラピストがリトリートにつきます
ヒーリング枠が満席となってしまいましたが
ご希望の方には60分5千円の体験コースをご準備させていだたきます
もちろんヒーリング希望でない方もいらしてください!
 

 


 
 

 
 
 
 
 

ʻOluʻOlu

神奈川県横浜市青葉区藤が丘の隠れ家サロンでロミロミとヒーリングをしています